Életmód

15 kérdés, amit fel kell tenned magadnak!

By  | 

Az egész napos pörgésben rengeteg helyzetben kell döntést hoznod, és közben szép lassan háttérbe kerülnek az apró, de fontos kérdések saját magaddal kapcsolatban. Pedig ha elmeditálsz ezek fölött egy keveset, talán sikerül végre a helyes irányban elindulnod. Gondolj csak bele, egyfolytában másokon és mások problémáin kell agyalnod a melóban, karácsonykor azon kattogsz, kinek mit vegyél, miközben te magad lassan háttérbe szorulsz a saját életedben. Változtass ezen, mert ha megtalálod a megfelelő kérdéseket, lényegében már el is jutottaál a helyes válaszokhoz!

A modern pszichológiában egyre gyakrabban alkalmaznak olyan terápiás módszereket, amelyek egyik kulcsa, hogy az ember a külvilág, a múlt és a jövő problémáira való fókuszálás helyett a saját lelki állapotát, gondolatait és fizikai jelenlétét figyeli meg és fogadja el. Ez nem olyan könnyű, de a lényege tulajdonképpen a lenti kérdéssor céljához hasonlatos: szentelj időt saját magadra!

A lenti 15 kérdés célja nem pusztán az, hogy a lehető legkonkrétabb választ megadd rájuk. Hanem, hogy gondolkodj rajtuk, és ezzel kicsit közelebb kerülj önmagad és a céljaid megismeréséhez. Így tudod majd megítélni, a jó úton jársz-e egy örömteli, boldog élet felé. Tehát olvasd el az alábbi kérdéseket, filozofálj néhány percet, majd mondd ki a megoldást! Jó lesz.

 

1. Egyetlen mondatban megfogalmazva: ki vagy te?

who-are-you

 

2. Egy szóban összefoglalva, mi az életed értelme?

IMG_32891-1024x683

 

3. Mit próbálsz mindig elkerülni? Miért?

Avoid-Running-Into-Walls-Step-7-1024x683

4. Most éppen mire van a legnagyobb szükséged?

 

Thinking business woman looking up on speech empty bubble isolat

5. Milyen hatással akarsz lenni azokra az emberekre, akiket szeretsz?

 

happy-family-silhouette--1024x683

 

6. Mi ad neked reményt?

 

Road-Sign-with-Hope-and-Sky-1024x768

 

7. Mi az a probléma, amiért hálás vagy, hogy nincs az életedben?

houstonbigproblem-470906

 

8. Mi a legszebb dolog, amit ma láttál?

beautiful-04-1024x576

 

9. Mi igazán szép a sötétben?

 

dubai-night-2-1024x683

 

10. A szerelem nem___?

 

cool-love-hd-wallpapers-background-1024x576

 

11. Mi a legértékesebb lecke, amit egy hibádból tanultál?

 

soccer_fail

 

12. Mi az, amit máshogy csinálnál, ha tudnád, hogy mások nem ítélnének el érte?

changefish

 

13. A boldogság___?

happiness

 

14. Mit szeretnél, ki bocsásson meg neked most rögtön?

Forgiveness

 

15. Mi a legjobb tanács, amit valaha adtál magadnak?

featured25@wdd2x

 

Az alapötletet a quotespaper.com-ról szedtük. Thx!

Narin

Mindenekelőtt írás és olvasás, aztán folytatódik a sor a sörrel – ínyenc –, futással, filmekkel. Ha sorozat, akkor Breaking Bad, ha fejfedő, akkor kalap. Néha béna szóviccek, sorry!