Hairstyle

7 dolog, amit az egészséges hajú lányok csinálnak

By  | 

Az egészséges haj nem csak álom, ha képes vagy betartani néhány szabályt. Gondolok itt arra, hogy passzolod a hajvasalót meg a göndörítőt, vagy legalábbis leszoksz a rendszeres használatukról. Egyél rendesen (egészséges ételeket!), igyál sok vizet, és még sorolhatnám…

Nem feltétlen kell hajhosszabbítás ahhoz, hogy a derekadat verdeső loknik lógjanak a fejed tetejéről. Szeresd úgy a hajad, ahogy van, és óvd meg pár necces dologtól. (Csak hogy tudd, 21 nap kell ahhoz, hogy egy szokásból rutin legyen.) Itt a lista arról, hogy mit csinálnak az egészséges hajú lányok.

1. Elkerülik a hajformázókat

A hajformázókról korábban már írtunk, a szöveget ide kattintva olvashatod el. Nagyjából az a lényeg, hogy ha egészséges hajat szeretnél, dobod a hajvasalót egy időre, vagy legalább megpróbálod jelentősen lecsökkenteni annak használatát. A töredezett hajvégekhez amúgy a hajszárítás is hozzájárul, bár télen ennek a mellőzése nem épp a legszerencsésebb dolog. Mindenesetre ha teheted, hagyd, hogy magától megszáradjon a loboncod.

2. Hidratálják a hajukat

A hajápolás ott kezdődik, hogy veszel egy jó minőségű fésűt, amivel reggel és este alaposan megfésülöd a hajad. Ha már rutinosan nyúlsz a keféért, jöhet a többi apróság, amire érdemes odafigyelned. A hajmaszkok és -pakolások sokat dobnak a haj szerkezetén, de mindig olyan terméket válassz, ami a hajtípusodnak megfelelő!

3. Egészségesen étkeznek

Mert ahhoz, hogy a hajad nőjön, egészséges ételeket kell enned. Sok B-vitaminra van szükséged, ez ugyanis nemcsak a haj szerkezetét, de a bőr állapotát is jelentősen javítja. Ehhez érdemes még hozzácsapni a nagymértékű vízfogyasztást is, amiről már nagyon sokat olvashattál.

4. Rendszeresen járnak fodrászhoz

Bármennyire is hosszú haj párti vagy, mindenképp menj el 3-4 havonta fodrászhoz, hogy megigazítsa a frizkódat. Hiába érzed úgy, hogy a hajvégeid nincsenek széttöredezve, attól még ugyanúgy elvékonyodhatnak a szálak, később pedig töredezni kezdenek, hogy aztán szalmakazaljelleget öltsenek. Lehet, hogy hosszú lesz, de trehányul fog kinézni.

5. Tisztán tartják a hajukat, és ápolják is

A hajnövesztés első és legfontosabb szabálya, hogy ne kenj mindenféle felesleges, hajápolóként eladott, vegyszerrel hígított löttyöt a hajadra. A rendszeres (de nem túl sűrű) hajmosás viszont kiemelt jelentőségű, ahogy az utána következő ápolás is. Például hajmosás előtt készíthetsz a konyhádban hajpakolást, utána pedig olyan ápoló termékeket, amiket a fodrászod ajánlott neked − ahány ember, annyiféle hajszerkezet. A lényeg, hogy mindig kérd ki szakember véleményét, mielőtt nekiesel a fejednek!

6. Nem fürdenek forró vízzel

Mert tudják, hogy a forró víz borzasztóan kiszárítja a bőrt és a hajat is. Ha a hajszálak szárazak, megtörnek. A hajmosás fontos, de mindig próbálj langyos vizet használni. Vagy csináld (nem túl) hideg vízzel, az egészségesebbé és csillogóbbá teszi a hajat.

7. Kerülik a pamut ágyneműhuzatot

Mert a pamut elszívja a haj természetes nedvességét, így reggel, amikor felkelsz, egy hatalmas gubanc lesz a kobakodon. Inkább próbálj selyemből készült párnahuzaton aludni, ami nem károsítja a hajad. Ez persze nem azt jelenti, hogy egyetlen pamutpárnán átaludt éjszaka után kopasz leszel, szimplán csak nem egészséges hosszú távon. Jobb megelőzni a bajt, hidd el!

A leírtakhoz felhasználtuk a stylecraze.com cikkét.

Brooke

A Viva La Femme! szerkesztője. Szeret kávézni, olvasni és írni. Még mindig rendíthetetlenül meg akarja váltani a világot, és a legrosszabb, hogy el is hiszi, hogy ez megtörténik egyszer. Aktívan él a szarkazmussal, és jól dob mezőnyből.

Az adatvédelmi tájékoztatónkban elolvashatod a jogszabályoknak megfelelő adatvédelmi irányelveinket. Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás