BeautyHack

10+1 fontos lépés a napi szépüléshez

By  | 

Túl azon, hogy napjainkban a photoshop, a szépítő appok és a tonnás sminkek korát éljük, a kozmetikai és plasztikai beavatkozásokról nem is beszélve, a természetesen szép bőr valahogy sosem fog kimenni a divatból. Mi több, idén talán nagyobb szerep is jut neki, mint az utóbbi években bármikor. Ha pedig így lesz, légy felkészült te is és adj meg bőrödnek mindent, hogy korrektor segítsége nélkül is legszebb fényében ragyoghasson.

Hiába mondhatjuk el, 2019-ben minden eszköz a kezünkben van ahhoz, hogy a természetesen kihozhatótól százszor jobbat mutassunk magunkból a külvilág felé, valójában semmi sem másíthatja meg azt az élményt, amit a hajnali meztelen arcod jelent magad, vagy épp szeretteid számára. Mert függetlenül attól, hogy a legjobb alapozó, a legújabb ájfon, a legbiztosabb filter van a kezedben,

az, amit ébredés után mutatsz, ugyanaz marad, amit egyébként olyan nagyon próbálsz takargatni vagy feljavítani.

Még szerencse, hogy nemcsak a fedésre alapozhatsz, hanem a némi odafigyeléssel, törődéssel, megfelelő életvitellel és természetesen ilyen-olyan kencékkel elérhető naturális szépségedre is. Merthogy van olyanod, bármennyire is másként érzed ezt, amikor magadat a tökéletesre maszkolt pixelarcokhoz mérve csalódottan gubbasztasz a fürdőben reggelente.

Amikor a saját arcbőröd az ellenséged

Csak meg kell látnod, illetve szinten kell tartanod, hogy az idő, a stressz, a fáradtság, a szmog és egyéb külső tényezők ne fakíthassák meg azt a hibátlan ragyogást, amivel az anyaméhből mindenki megérkezik. Nyilván csodák nincsenek, az arcunk is elhasználódik az idők során, csak nem mindegy, milyen gyorsan.

Élő pozitív példa Vicky Lee, 40 éves, 4 gyerekes koreai lifestyle és szépségblogger, aki nem mellesleg a Szilikon Völgy egyik sikeres szoftvercégének alapítója. Hiszen Vicky ezen kondíciók mellett is elmondhatja magáról azt, amit a japán és koreai nők jelentős része szintén megtehet, hogy 10-15 évet anélkül tagadhatna le, hogy abban több óra photoshop munka lenne.

Nyilván ezt ezer nehezen befolyásolható tényezőnek is köszönheti, mint a gének és társai, viszont nagy valószínűséggel a tradicionális koreai arcápolási szokások is segítenek neki a szintentartásban. Utóbbit jófej módon a világ elé is tárta, én pedig most tolmácsolom, remélve, hogy te is hiszel még a természetes szépségápolásban.

 

REGGELI RUTIN

#1. lépés – hidratálás

Felejtsd el, hogy a reggeli arctisztításhoz bármi egyébre szükséged lenne a vízen kívül. A tiszta, naturális, csapból folyó víz pontosan elég az éjjel minimálisan bőrödre tapadó szennyeződések eltávolításához és még hidratálja is bőröd.

#2. lépés – tonizálás

Ha megvolt a hidratáló tisztítás, akkor jöhet a tonizálás, méghozzá azért, hogy bőröd pH értéke helyére kerüljön és megadd az alapot a többi kozmetikum számára.

#3. lépés – az esszenciák

A tonikok és a szérumok közötti átmenetet jelentő, azok hibrid megtestesítőjeként működő „essence” fedőnév alatt megtalálható esszenciák már a legtöbb skincare termékcsalád palettáján ott díszelegnek. A bőr felszínének hidratálására, sejtmegújító képességének fokozására és a fiatalos bőr életre hívására teremtettek, mely kétségtelenül magasztos küldetés.

#4. lépés – az ampullák

Az ampullák hasonló céllal és jelleggel működnek, mint az esszenciák és a szérumok. Koncentráltabb egységként vethetőek be a nemes cél érdekében és extra segítséget nyújtanak az előbbi lépések hatásának megsokszorozására.

Ha egy pillanatra is felmerülne benned, hogy az előbb felsorolt 3 lépésben ugyanazokat kenegeted magadra, csak más tubusból kifacsarva és hogy ez látszólag értelmetlen, jusson eszedbe, hogy még mindig mennyivel gyorsabb, olcsóbb és fájdalommentesebb kis rituálé ez reggelente, mint a későbbi plasztikai beavatkozás, vagy a pszichológus szófáján eltöltött önsajnáló órák. Ha odafigyelsz rá, hogy milyen összetételű termékeket használsz és megpróbálod mellőzni a kátrány és egyéb kevéssé szimpatikus alkotóelemek előfordulását, akkor ártani biztos nem árthatsz magadnak, a csodára viszont nagyobb eséllyel várhatsz. Zárójel bezárva.

#5. lépés – a szérumok

A különböző szérumok példátlan mennyiségű aktív összetevővel igyekeznek támogatni szépségedet, méghozzá sokkal célzottabban mint az előző lépések során használt kencék. Célorientáltan támadnak olyan problémákra mint a ráncok, a dehidratáció, vagy a bőrfelszínen megjelenő sötétebb foltok, elszíneződések. Nyilván ezeket bőrtípusodnak, problémahalmazaidnak megfelelően kell megválogatnod.

#6. lépés a szemránckrém

A szemkörnyéki bőr köztudottan sokkal vékonyabb, így körültekintőbb ápolást igényel és finomabb, speciálisabb krémeket. Fontos, hogy a szemzugtól kifelé haladva körkörös mozdulatokkal vigyük fel a hatóanyagokat, a szemöldökcsontot is érintve, egészen a halántékig.

#7. lépésa hidratáló krém

Az eddig finoman felvitt szérumok, esszenciák erejének megsokszorozására és a később esetlegesen felkerülő smink alapjának végül fel kell, hogy kerüljön egy olyan könnyű állagú, nyáron vizes, télen zsírosabb alapú hidratáló, amely tutira nem engedi bőrödet sorvadozni a púder alatt.

#8. lépés – fényvédő krém

Ma már a legtöbb hidratálóban alapvetően van valamennyi fényvédő, ami a közhiedelemmel ellentétben nemcsak nyáron és nem csak a tengerparton fontos. Ha nincs, akkor viszont saját szépségnagykövetedként kutya kötelességed külön felkenned legalább egy keveset, hiszen az ózonrétegben már kevéssé bízhatsz ráncaidat, napfoltjaidat, egyéb bőrhibáidat illetően.

Vicky szerint, ha nagyon rohansz reggelente, vagy szimplán csak nem a tükör előtti pepecseléssel töltenéd a napot, akkor lehet az előbbi soron egyszerűsíteni, amit a párod is egészen biztosan kitörő lelkesedéssel fogad majd, hiszen esélye nyílik rá, hogy legalább 3 percre beférjen a fürdőbe. Szóval, ha okos koreai nő módjára kezdenéd a napot, akkor mosakodj tiszta vízzel, tonizálj, használj szérumot vagy ampullákat, majd vidd fel a szemránckrémet, végül pedig a fényvédővel kombinált hidratálót és már készen is vagy. 8 helyett 5 lépés. Negyed óra helyett 5 perc.

 

ESTI RUTIN

#1. lépés – olaj bázisú arctisztító

Ezek azok, amelyek biztosan megbirkóznak az olaj bázisú sminkekkel is. Ennek szükségességét még a legszkeptikusabbak sem vitatják, hiszen pandaként ébredni reggel az elkent sminkkel senki sem szeret.

#2. lépés  vizes bázisú arctisztító

Addig oké, hogy az olaj leszedi az olajat, viszont azt jó ha tudod, hogy cserébe nem meglepő módon olajos filmréteget hagy a bőrödön, amire aztán semmi szükséged. Éppen ezért egy vizes bázisú arctisztítóra is szükség van, ami leszedi a felesleges maradványokat, hogy bőröd lélegezhessen.

#3. lépés – hámlasztás

Aki nem csinálja, az nem is tudja, hogy a hétköznapi újjászületés lehetséges. Ha csak hetente kétszer segítesz bőrödnek megtisztulni az elhalt, elöregedett, feleslegessé vált felszíntől, máris simasággal, puhasággal és ragyogással fogja meghálálni a törődést. Egy jó hámlasztó csodaszer. Nyilván nem túlhasználva.

Ezen a ponton pedig elérkeztünk ahhoz a bőrállapothoz, amivel reggel is találkozunk, így a rutin is a reggelihez hasonlóan kell, hogy tovább menjen. Azaz, jön a tonizálás, az esszencia, az ampulla és a szérum, a sort pedig a szemránckrém és az éjszakai hidratáló zárja. Plusz lépésként beépíthető a koreai nők nagy kedvence, a szövet anyagú, minden jóval átitatott arcmaszk, amely extra hidratálást nyújthat a bőrödnek.

VICKY PRO TIPPJEI

  • A több rétegű hidratálás (esszencia, szérum, ampulla, hidratáló krém) sokkal fiatalosabb megjelenést eredményez.
  • A táskádban mindig legyen egy vizes alapú arcpermet, hogyha napközben szükségét érzed megitathasd bőrödet.
  • Használj arcmaszkot, minden mennyiségben. A koreai nők sokszor naponta többet is használnak. Mindegy mennyire elfoglaltak.
  • A koreai nők esetében az arcápolás egyenlő a napvédelemmel. Ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy akár 3 óránként képesek 50, vagy attól nagyobb faktorszámú napvédővel kenni magukat. Akik igazán komolyan veszik ezt, azok még házaik ablakát is UV szűrős üveggel látják el.
  • Vicky szerint az is kulcsfontosságú, hogy este 10-kor már az igazak álmát aludd, hiszen a 10 és éjjel 2 közötti időszak az aranyórák tartománya, már ami az alvást illeti.
  • A koreai szépségkultusz a holisztikusabb szemléletű arctérképben is hisz, azaz abban, hogy a megjelenő bőrhibák mind szervi problémák leképezései. Ezért, ha homlokukon jelentkezik pattanás, már veszik is a zöld teát, hiszen úgy gondolják, a szívük lett túlterhelve. Elméletüket egyébként a gyakorlat számos esetben igazolja, szóval megfontolandó szemügyre venned mikor és hol problémás a bőröd.

Bővebben a témáról itt olvashatsz még.

Az adatvédelmi tájékoztatónkban elolvashatod a jogszabályoknak megfelelő adatvédelmi irányelveinket. Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás